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Workshop: Gesundheitsförderung durch Bewusstseinsschärfung

Persönliche Reflexion, gezielter Austausch, kreatives Tun und Erfahrung: Neue Wege für eine gelungene Selbstreflexion. Wir lernen einige Tools kennen, welche uns ermöglichen das Alltagsbewusstsein zu erweitern und das Unterbewusstsein und das Überbewusstsein besser zu integrieren. Die Tools basieren auf den Annahmen folgender Psychologieschulen:

  • Tiefenpsychologie
  • Behaviorismus und Lernpsychologie
  • Kognitivistische Ansätze und Imagination
  • Ansätze aus der Kreativitätsforschung
  • Ansätze aus der Stressforschung und der Salutogenese
  • Humanistische Psychologie
  • Systemische und paarpsychologische Ansätze
  • Psychosomatische und körperintegrative Ansätze
  • Positive Psychologie und Resilienz
  • Achtsamkeit und Spiritualität

Anmeldung über das Sekretariat der AlpsteinClinic in Gais, Telefon 071 791 81 00, E-Mail: info@alpstein-clinic.ch

Teilnahmegebühr: CHF 250.-- pro Person

Maximal 8 Teilnehmende

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